Нежный, сладкий кедровый орех.

Кедровый орех заслуженно считается одним из наиболее полезных орехов, а также относится к суперфудам. Несмотря на небольшой размер, кедровые орехи чрезвычайно питательны. В них содержится примерно 45% белка, что вдвое больше, чем в отварном курином мясе.

В химический состав ореха также входят железо, калий, кальций, магний, селен и цинк, совместное воздействие которых имеет большое значение для общего укрепления и оздоровления всех внутренних органов и систем. Кроме того в состав кедрового ореха входят витамины B1-B9, Е, которые омолаживают тело, делают кожу упругой, а волосы и ногти крепкими, являются антиоксидантами. Такое комплексное воздействие веществ поднимает физический и эмоциональный тонус.