Васильковый чай

В цветках  василька содержатся: флавоноиды, ацетилены, кумарины, минеральные соли калия, кальция, магния, железа, меди. Также в состав входят витамины. Чай с цветками василька не только выводит  лишнюю жидкость из организма, но и способствует сжиганию жиров , помогает улучшить пищеварение, в результате чего жирная пища, попадающая в организм, расщепляется, и жиры не откладываются «впрок», а выводятся из организма. Помимо этого, при употреблении василька из организма выводятся шлаки, токсины, вредные вещества.

При регулярном употреблении василькового чая в горячем или теплом виде  он выводит лишнюю жидкость из организма, улучшает пищеварительные процессы. Чайную ложку соцветий растения заваривают в кружке кипятка, настаивают и сцеживают. Готовый чай выпивают утром до приема пищи. Этот тонизирующий напиток в народной медицине также является проверенным средством для снижения веса и уменьшения аппетита.

Полезнее всего заваривать василёк с иван-чаем.